肩部不适：探索疼痛的根源

肩部疼痛的常见原因

肩部疼痛可能由多种原因引起，包括但不限于肌肉拉伤、肩关节炎、肩袖损伤、肩周炎、颈椎病变等。了解这些原因有助于我们采取正确的治疗措施。

肌肉拉伤

肌肉拉伤是导致肩部疼痛的常见原因之一。当我们进行剧烈运动或不正确的举重时，肩部的肌肉可能会被过度拉伸或撕裂，导致疼痛和不适。

肩关节炎

关节炎是另一种常见的导致肩部疼痛的原因。关节炎是指关节内膜发炎，导致关节肿胀、疼痛和僵硬。肩关节炎可能会影响肩关节的正常活动，导致疼痛。

肩袖损伤

肩袖是指肩部的一组肌腱和肌肉，它们负责稳定肩关节并帮助手臂运动。肩袖损伤可能是由于过度使用、磨损或撕裂造成的，这会导致肩部疼痛和活动受限。

肩周炎

肩周炎，也称为冰冻肩，是一种导致肩部疼痛和僵硬的疾病。它通常发生在长时间不活动或受伤后，导致肩关节周围的软组织发炎和收缩。

颈椎病变

颈椎病变，如颈椎间盘突出或颈椎退行性变化，也可能引起肩部疼痛。这是因为颈部的神经根可能会受到压迫，导致肩部和上肢的疼痛和麻木。